Migdały naturalne ciemne 500g TARGROCH migdał

17,58 

Brak w magazynie

EAN: 5903229005502 SKU: 5903229005502 Kategoria:

Opis

Migdały naturalne ciemne 500g TARGROCH migdał

Migdały posiadają wiele wartości odżywczych, a co za tym idzie – prozdrowotnych właściwości. Migdały to sprawdzony sposób na mdłości i zgagę w ciąży. Można je polecić także na odchudzanie, gdyż zapobiegają napadom głodu. Poza tym łagodzą stres i koją nerwy, a także obniżają poziom cholesterolu i cukru we krwi, zapobiegając tym samym miażdżycy i cukrzycy.

Migdały są naturalnym źródłem:

☑️ Magnezu – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

☑️Żelaza – pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.

☑️ Cynku – pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie.

Jeśli stosujesz dietę przeciwzapalną, koniecznie uwzględnij w niej migdały. Cena tego produktu bywa wysoka – pochodzące z uprawy ekologicznej, mogą kosztować nawet w okolicach 100 zł za kilogram, ale bez problemu znajdziemy również tańsze odmiany. Jednak migdały zdecydowanie są warte swojej ceny – bogate w wartościowe składniki, mają zbawienny wpływ na nasz układ nerwowy oraz krwionośny. Regularne spożywanie ich zapobiega powstawaniu stanów zapalnych, dzięki czemu polecane są też osobom cierpiącym na choroby autoimmunologiczne.

Migdały są powszechnie uznawane za naturalny afrodyzjak, są zresztą często wykorzystywane jako składnik suplementów podnoszących libido u mężczyzn. Migdały zawierają argininę – aminokwas, który przyczynia się do rozkurczania naczyń krwionośnych, co ułatwia prawidłowy przepływ krwi. Tak jak i inne orzechy, stosowane są jako remedium na problemy z potencją. Co więcej, zawarty w nich cynk, selen oraz witamina E są bardzo skutecznymi elementami, wykorzystywanymi w leczeniu niepłodności.

Zdecydowanie uwzględnij migdały w swojej diecie, jeśli chorujesz na cukrzycę. Zawarte w nich składniki regulują poziom cukru w organizmie, a zdrowe tłuszcze powodują uczucie nasycenia, dzięki czemu unikniesz groźnych dla zdrowia napadów głodu, związanych z nagłą zmianą poziomu insuliny. Powyższe zalety wpływają też na to, że migdały są świetną przekąską, dla osób stosujących dietę odchudzającą.

Wykorzystanie migdałów w kuchni

Migdały są świetną przekąską. Zjedzone indywidualnie w ramach drugiego śniadania czy podwieczorku, nasycą nas aż do kolejnego posiłku. Są również idealnym dodatkiem do ciast, owsianek i sałatek. Jeśli uwielbiamy smak migdałów, na pewno pokochamy tartę migdałową – wystarczy, że pokryjesz spód z kruchego ciasta masą ze zblendowanych z cukrem, masłem, jajkiem i mąką migdałów, a następnie ciasto upieczesz  w pół godziny w 180 stopniach. To wyśmienity deser, który do tego nie wymaga zbyt wielu przygotowań.

Migdały wykorzystywane są nie tylko do wypieków i słodkich przekąsek. Posiekane, idealnie będą komponować się z wytrawnymi makaronami, czy warzywnymi potrawami z ryżem. Drobno pokruszone, mogą być wykorzystane do panierowania mięsa – będą pysznym i dużo zdrowszym zamiennikiem klasycznej panierki z bułki tartej.

Współcześnie, coraz więcej osób cierpi na różne alergie pokarmowe i nietolerancje pewnych składników. Jednym z nich jest laktoza – krowie mleko w przepisach świetnie zastąpi mleko migdałowe, a masło migdałowe będzie pysznym i zdrowym zamiennikiem masła tradycyjnego. Podobnie możemy zastosować migdały, jeśli nie tolerujemy glutenu – mąka migdałowa sprawdzi się w przepisach na ciasta i chleby, nadając im jednocześnie wyjątkowego smaku.

Składniki:

Migdały.

Wartości odżywcze:

W 100 g, w porcji 50 g,%RWS* w 50 g:

  • Wartość energetyczna 2566 kJ / 621 kcal, 1283 kJ / 311 kcal, 16%
  • Tłuszcz 52 g, 26 g, 37%
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,74 g, 2,37 g, 12%
  • Węglowodany 7,6 g, 3,8 g, 1%
  • w tym cukry 4,9 g, 2,45 g, 3%
  • Błonnik 12,9 g, 6,45 g, –
  • Białko 24,1 g, 12,05 g, 24%
  • Sól** 0,04 g, 0,02 g, <1%

Witaminy i składniki mineralne w 100 g, w porcji 50 g,%RWS* w 100 g:

  • Magnez 269 mg, 134,5 mg, 72%
  • Żelazo 3 mg, 1,5 mg, 21%
  • Cynk 3,2 mg, 1,6 mg, 32%

Możliwe naturalne odchylenia.

* RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Sposób przygotowania i przechowywania:

Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Informacja alergenna:

Produkt jest alergenem. W zakładzie pakowane są również: sezam, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Informacje dodatkowe

Waga 0,52 kg
EAN (GTIN)

5903229005502

Kod producenta

5903229005502

Marka

Tar-Groch

Waga (g)

500

Nazwa handlowa

Migdały naturalne ciemne

Rodzaj

migdały

Certyfikat

brak

Produkt nie zawiera

konserwantów

Postać

całe orzechy

Wielkość opakowania (g)

500 g

Cechy dodatkowe

wegetariańskie

Kraj pochodzenia

Australia

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym

0.52